舌尖美味

1、食材：饺子、葱、生姜、花生油、生抽、陈醋、香油、油泼辣子、白芝麻、香菜、盐。2、准备包好的饺子或速冻饺子备用。3、把葱和姜切碎末放进碗中，放白芝麻、盐。花生油和香油烧热泼到葱姜上激发..

1、抚宁老髦肉：抚宁老髦肉，系以创始人王锡符的绰号“老髦”而命名。其色棕黄，肉质净，具有弹性，料味深入，质嫩不绵，清香滑口，熏味香醇，伏日不招蝇、腐败，耐于贮存，便于携带，且风干而不变质。2、清蒸..

一、锅巴菜1、准备材料：锅巴、猪肉、豆腐干、辣椒、蚝油、生抽、鸡精、盐、淀粉。2、豆腐干、辣椒、猪肉切丁，用鸡蛋清、淀粉腌制一下。3、锅巴放到油锅里煎脆，猪肉倒进锅里翻炒，加料酒、生抽、蚝..

1、食材：莲雾果、蜂蜜、坚果。2、准备坚果、蜂蜜；莲雾果洗净备用。3、洗净的莲雾果先从大头那边切下一片。4、然后把莲雾果的芯挖掉。5、在莲雾果里放入坚果，浇上蜂蜜拌匀即可。

一：鸡蛋羹。1、食材准备：鸡蛋2个、水10毫升、盐3克、生抽3克、香油2克。2、打两个鸡蛋倒入碗中，搅拌均匀。3、加适量水搅匀，加盐。4、用漏勺过滤蛋筋和浮沫。5、盖上保鲜膜，在保鲜膜上戳几个小洞。..

1、材料准备：钻孔器、橡皮泥、生鸡蛋、清水。2、先用橡皮泥在塑料瓶口缠一圈。3、用孔器往蛋壳两头各钻出一个小孔。4、鸡蛋放置在橡皮泥上进行密封。5、在塑料瓶身底部钻一个孔。原理：鸡蛋、橡皮..

1、腌、糖、盐、酱甚至是花、水果，都可以作为佐料搭配一些蔬菜腌制。2、炖、煮、拌，将食材（炖、煮、焯水）后，拌上酱汁。3、还可以在做肉类的时候利用肉本身的油，煎五花肉，开小火有点耐心，慢慢逼出..

1、准备食材：高筋面粉300克、牛奶150克、鸡蛋1个、酵母4克、盐2克、白糖45克、玉米油30克。2、将牛奶、蛋液、糖、盐、玉米油加入到面包机中。3、上面加入高粉和干酵母，启动和面程序20分钟。4、程..

绥德美食有四十里铺羊肉面、绥德油旋、绥德羊杂碎、绥德黑粉、绥德黑楞楞。1、四十里铺羊肉面：四十里铺羊肉面是陕北最著名的传统小吃之一。陕西绥德四十里铺羊肉面遍布很多地方。其中羊肉是选自陕..

1、所有淀粉类和谷类，尤其是经过精制加工后的淀粉类（如白米、白面包、白面条、饼干、冲泡式的精磨餐包等）。2、所有甜食，尤其是白糖、精糖、精盐所制成的果酱、果冻、糖浆、糖果、冰淇淋、饮料（饮..

酸奶不可以不放冰箱。含有活性乳酸菌的酸奶必须冷藏在2℃—6℃低温状态下，因为酸奶是由乳酸菌发酵而成，低温状态下的乳酸菌能够保持活性又不会使酸奶继续发酵。如果放置在非冷藏环境下时间过长，乳..

牛奶含钙量高。酸奶是经过长时间的发酵之后而成的一种饮品，在酸奶中含有大量的益生菌、微生物以及各种活性因子等。牛奶中的蛋白质、钙元素含量都比较高，糖分的含量比较低，含钙量也比较高。喝牛奶..

1、准备酸奶专用菌粉或者原味酸奶（含有活性菌）。2、将菌粉或原味酸奶（含有活性菌）加入牛奶中。酸奶通常是1：2或1：3；菌粉通常是1包粉，800-1000ML牛奶。3、进行充分搅拌，不要留块状，重新放到酸奶机中..

1、准备材料：草莓、锅、水、冰糖。2、把草莓和冰糖切成小块，放入锅中。3、锅里加入水，没过草莓，大火烧开，将浮白捞出。4、再转小火熬制，大概20分钟就有稠密的状态。5、把熬制的草莓酱，装到瓶子里。..

酥瓜又名“羊角酥”，产于安徽省淮南市。瓜呈羊角形，瓜皮白绿色，瓜肉绿色，瓜瓤桔红色，含汁液量大。羊角蜜甜瓜，果实长锥形，一端大，一端稍细而尖，细长如羊角，故名羊角蜜。早中熟品种，雌花密。羊角蜜..